تم النشر Younes Ihab
بواسطةRoutine health screenings help detect diseases early, improve treatment outcomes, and promote healthy livi اقرأ أكثر ...
تم النشر Younes Ihab
بواسطةالسمنة تنتج عن تناول سعرات حرارية أكثر مما يحتاجه الجسم مع قلة النشاط البدني. الوقاية تتطلب نظام غذائي متو اقرأ أكثر ...
تم النشر Bassel Sameh
بواسطةDietary fiber aids digestion by promoting regular bowel movements and preventing constipation. High-fiber اقرأ أكثر ...
تم النشر Bassel Sameh
بواسطةتحتاج الأطفال إلى غذاء متوازن يحتوي على البروتينات، الفيتامينات، والمعادن لدعم النمو السليم وتطور الجهاز ا اقرأ أكثر ...
تم النشر Bassel Sameh
بواسطةFrequent hand washing, avoiding close contact with sick individuals, and maintaining a healthy immune syst اقرأ أكثر ...
تم النشر Bassel Sameh
بواسطةفقر الدم يحدث عندما يقل عدد خلايا الدم الحمراء أو كمية الهيموغلوبين. الأعراض تشمل التعب، شحوب الجلد، وضيق اقرأ أكثر ...
تم النشر Karim Wael
بواسطةOsteoporosis is a condition where bones become weak and brittle, increasing the risk of fractures. Adequat اقرأ أكثر ...
تم النشر Karim Wael
بواسطةاتباع نمط حياة صحي يشمل التغذية السليمة، ممارسة الرياضة، وتجنب التدخين. السيطرة على ضغط الدم والكوليسترول اقرأ أكثر ...
تم النشر Karim Wael
بواسطةGood sleep hygiene involves maintaining a consistent sleep schedule, creating a restful environment, and a اقرأ أكثر ...
تم النشر Karim Wael
بواسطةفيروس كورونا المستجد يسبب مرض COVID-19 الذي يؤثر على الجهاز التنفسي. ينتقل عبر الرذاذ التنفسي ويتميز بأعرا اقرأ أكثر ...