نشاطاتي

• كتب إدخال مدونة جديدًا:

  ٣١ مايو

  

  كيف تؤثر قلة النوم على الجسم؟

  قلة النوم تؤدي إلى ضعف التركيز، زيادة الوزن، وضعف المناعة، مما يزيد من خطر الأمراض المزمنة.
  
  
  
  
  
  
   
   
  
   
• كتب إدخال مدونة جديدًا:

  ٣١ مايو

  

  Importance of Eye Care

  Protecting eyes from UV rays, regular eye exams, and managing chronic conditions help maintain vision.
• كتب إدخال مدونة جديدًا:

  ٣١ مايو

  

  2نصائح لمنع تسوس الأسنان

  تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط، تقليل السكريات، وزيارات منتظمة لطبيب الأسنان.
• كتب إدخال مدونة جديدًا:

  ٣١ مايو

  

  What Causes Obesity?

  Obesity results from an energy imbalance between calories consumed and expended. Genetics, diet, and lifestyle play roles.
• كتب إدخال مدونة جديدًا:

  ٣١ مايو

  

  كيفية التعامل مع الحساسية الموسمية

  تجنب المهيجات، استخدام الأدوية الموصوفة، والاهتمام بالنظافة الشخصية تخفف من أعراض الحساسية.
• كتب إدخال مدونة جديدًا:

  ٢٦ مايو

  

  أهمية التطعيمات في حماية المجتمع

  <!--StartFragment -->
  أهمية التطعيمات في حماية المجتمع
  عملت التطعيمات على إحداث ثورة في مجال الوقاية من الأمراض، إذ ساهمت في تقليل معدلات الإصابة بالعديد من الأمراض المعدية والوقاية منها.
  بفضل التطعيمات، تمكّن المجتمع الطبي من تقليل انتشار الأمرا...
• Adel Fares قام بالتسجيل. قل مرحبا!
  

  ٢٦ مايو